avatar Hej, jestem redbike z miasteczka Zabrze.



18233.00km Od 03.08.2009
1551.81km Dystans w terenie
24.02 km/h Prędkość średnia
96.5km/h Prędkość maksymalna

Najdłuższy dystans: 471.76km



button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

wykresy roczne


Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2011

Dystans całkowity:105.85 km (w terenie 9.40 km; 8.88%)
Czas w ruchu:04:43
Średnia prędkość:22.44 km/h
Maksymalna prędkość:53.99 km/h
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:26.46 km i 1h 10m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu
Dystans 25.20 km
Teren 2.00 km
Czas 01:10 hh:mm
Średnia 21.60 km/h
Max 46.40 km/h
Temperatura: 1.9 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Praca

Piątek, 23 grudnia 2011 · dodano: 23.12.2011 | Komentarze 0

Pierwsza jazda 'nowego' roweru po śniegu. Zero rozczarowań ale żeby nie zapeszać, zaczekam jak będzie -10st.C. W pracy walnąłem 4 atmosfery i wracałem niczym szybowiec...tylko mokry i brudny byłem.

Dane wyjazdu
Dystans 25.46 km
Teren 0.40 km
Czas 01:02 hh:mm
Średnia 24.64 km/h
Max 53.99 km/h
Temperatura: 6.7 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Praca

Piątek, 16 grudnia 2011 · dodano: 16.12.2011 | Komentarze 0

Mokry powrót... ale dziennie ponad dwie godziny szybciej niż autobusem
Kategoria 26-50 km, Użytkowo


Dane wyjazdu
Dystans 27.93 km
Teren 1.00 km
Czas 01:12 hh:mm
Średnia 23.28 km/h
Max 41.62 km/h
Temperatura: 6.1 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Praca

Czwartek, 15 grudnia 2011 · dodano: 16.12.2011 | Komentarze 0

nie ma wpisu ;)
Kategoria 26-50 km, Użytkowo


Dane wyjazdu
Dystans 27.26 km
Teren 6.00 km
Czas 01:19 hh:mm
Średnia 20.70 km/h
Max 45.60 km/h
Temperatura: -1.6 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Mroźna jesień

Niedziela, 11 grudnia 2011 · dodano: 11.12.2011 | Komentarze 0

24 x 24 godziny przerwy od jazdy rowerem. Czas. Dziś nawet zdrowia nie szczędziłem lecz muszę przyznać że teraz czuję się...zdrowszy.

Po 5-7 km silnik złapał odpowiednią temperaturę :) Nie ma to jak pojeździć jesienią...Temperatura wydawała mi się niższa niż pokazywał licznik.

Pojechałem do Łabęd odebrać okulary od kuzyna. Zasiedziałem się i wracałem bez oświetlenia nocą (godz.17:00). No dobra, to jeszcze nie noc ale było bardzo ciemno...jak w nocy :D Las w Maciejowie nigdy nie przestanie wywoływać u mnie szybszego krążenia krwi gdy jadę tamtędy po ciemku - zdjęcie numer 2

tarcze 160 © redbike


Maciejów nocą :)) © redbike


Maciejów, jesień © redbike
Kategoria 26-50 km, Użytkowo