Hej, jestem redbike
z miasteczka Zabrze.18233.00km Od 03.08.2009
1551.81km Dystans w terenie
24.02 km/h Prędkość średnia
96.5km/h Prędkość maksymalna
Najdłuższy dystans: 471.76km
historia
- 2013, Marzec4 - 3
- 2013, Luty11 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik19 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec30 - 3
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec25 - 7
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń15 - 1
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad3 - 5
- 2011, Październik9 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 3
- 2011, Sierpień23 - 2
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień25 - 7
- 2011, Marzec26 - 3
- 2011, Luty14 - 5
- 2011, Styczeń16 - 4
- 2010, Grudzień7 - 4
- 2010, Listopad11 - 3
- 2010, Październik19 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 1
- 2010, Sierpień12 - 8
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad9 - 1
- 2009, Październik18 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Użytkowo
| Dystans całkowity: | 18053.52 km (w terenie 1547.61 km; 8.57%) |
| Czas w ruchu: | 752:07 |
| Średnia prędkość: | 24.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 7505 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (85 %) |
| Suma kalorii: | 90567 kcal |
| Liczba aktywności: | 601 |
| Średnio na aktywność: | 30.04 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu
Dystans 25.50 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:54 hh:mm
Średnia 28.33 km/h
Średnia 28.33 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: 6.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Botwinka
Praca
Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 3
Dziura na dziurze. Nawet na trzeźwo nie da się jechać prosto :)Powrót w deszczu. Tak dla odmiany.
Dane wyjazdu
Dystans 25.50 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:56 hh:mm
Średnia 27.32 km/h
Średnia 27.32 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: 2.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Botwinka
Praca
Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 0
Kurtka do plecaka na powrót i heya :)Dane wyjazdu
Dystans 25.40 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:51 hh:mm
Średnia 29.88 km/h
Średnia 29.88 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: 2.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Botwinka
Praca
Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0
Wyjątkowo mroźno. Mam nadzieje, że nie złapie mnie choroba.Dane wyjazdu
Dystans 33.40 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 01:10 hh:mm
Średnia 28.63 km/h
Średnia 28.63 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: 2.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Botwinka
Praca
Piątek, 1 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0
Po pracy wpadłem w odwiedziny do dawnego znajomego. Finalnie wylądowaliśmy na rynku w Gliwicach w Gramofonie. Powrót o poranku :)Dane wyjazdu
Dystans 25.60 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:52 hh:mm
Średnia 29.54 km/h
Średnia 29.54 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: 3.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Botwinka
Praca
Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 28.02.2013 | Komentarze 0
Powrót o 17 - czyli najgorsza godzina jeśli chodzi o zatłoczenie na drogach.Dane wyjazdu
Dystans 25.40 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:49 hh:mm
Średnia 31.10 km/h
Średnia 31.10 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Botwinka
Praca
Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Zerwany łańcuch wróży udany sezon :) Ludziska widzący moje akrobacje pewnie wysłaliby mnie do cyrku. Cudem wyszedłem z tego bez upadku. Jedyne zło to skrzywiony blok - siła musiała być ogromna. Śruby miałem mocno przykręcone...Dane wyjazdu
Dystans 20.38 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:45 hh:mm
Średnia 27.17 km/h
Średnia 27.17 km/h
Max 48.70 km/h
Temperatura: 3.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Botwinka
Trening
Wtorek, 26 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Rozjazd po dłuższej przerwie. Można powiedzieć: dla przepompowania krwi przez zastane mięśnie :) Kategoria 0-25 km, Trening - zima, Użytkowo
Dane wyjazdu
Dystans 13.20 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:27 hh:mm
Średnia 29.33 km/h
Średnia 29.33 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Botwinka
Praca
Niedziela, 10 lutego 2013 · dodano: 12.02.2013 | Komentarze 0
Kończąc pracę zabrałem się samochodem z kolegą.Dane wyjazdu
Dystans 25.40 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:50 hh:mm
Średnia 30.48 km/h
Średnia 30.48 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Botwinka
Praca
Sobota, 9 lutego 2013 · dodano: 12.02.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
Dystans 25.60 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:53 hh:mm
Średnia 28.98 km/h
Średnia 28.98 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Botwinka
