Hej, jestem redbike
z miasteczka Zabrze.18233.00km Od 03.08.2009
1551.81km Dystans w terenie
24.02 km/h Prędkość średnia
96.5km/h Prędkość maksymalna
Najdłuższy dystans: 471.76km
historia
- 2013, Marzec4 - 3
- 2013, Luty11 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik19 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec30 - 3
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec25 - 7
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń15 - 1
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad3 - 5
- 2011, Październik9 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 3
- 2011, Sierpień23 - 2
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień25 - 7
- 2011, Marzec26 - 3
- 2011, Luty14 - 5
- 2011, Styczeń16 - 4
- 2010, Grudzień7 - 4
- 2010, Listopad11 - 3
- 2010, Październik19 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 1
- 2010, Sierpień12 - 8
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad9 - 1
- 2009, Październik18 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 432.09 km (w terenie 15.53 km; 3.59%) |
| Czas w ruchu: | 18:02 |
| Średnia prędkość: | 23.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 30.86 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu
Dystans 16.00 km
Teren 0.50 km
Teren 0.50 km
Czas 00:38 hh:mm
Średnia 25.26 km/h
Średnia 25.26 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Alice
Helenka
Piątek, 7 maja 2010 · dodano: 08.05.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
Dystans 36.60 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 01:40 hh:mm
Średnia 21.96 km/h
Średnia 21.96 km/h
Max 47.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Alice
Jajka na mokro
Środa, 5 maja 2010 · dodano: 06.05.2010 | Komentarze 0
Szukanie igły w stogu siana© redbike
Dane wyjazdu
Dystans 169.40 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 06:30 hh:mm
Średnia 26.06 km/h
Średnia 26.06 km/h
Max 44.40 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Alice
Nocny trening I
Niedziela, 2 maja 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 1
100km w czsie 3:35:16 (avg. 27.91km/h)Liczba roku - 18 - wydaję się niejednoznaczna. Właśnie tyle zdołaliśmy zrobić okrążeń z Andrzejem "Jedris" (1 lap~9.42km). Iso, Isobatony, kawa, banany, parówki, leśne świnie, sarny, zające, rozjechane jeże, mgła, porane widoki, ludzie z głowoskrętem, piknik, piedrolone Tatary, echo pod mostem, rowery, plus nasze zmęczenie :) Przy 17 i 18 okr. poziom endorfin był zewnętrznie widoczny, humor nam doskwerał i to bardzo.
Wszystko zawdzięczam Dziadkowi i Babci Andrzeja, za poświecęnia i całą organizację maratonu no i samemu Andrzejowi :]
Kategoria Użytkowo, Powyżej 101 km
Dane wyjazdu
Dystans 10.00 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:25 hh:mm
Średnia 24.00 km/h
Średnia 24.00 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Alice
