Hej, jestem redbike
z miasteczka Zabrze.18233.00km Od 03.08.2009
1551.81km Dystans w terenie
24.02 km/h Prędkość średnia
96.5km/h Prędkość maksymalna
Najdłuższy dystans: 471.76km
historia
- 2013, Marzec4 - 3
- 2013, Luty11 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik19 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec30 - 3
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec25 - 7
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń15 - 1
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad3 - 5
- 2011, Październik9 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 3
- 2011, Sierpień23 - 2
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień25 - 7
- 2011, Marzec26 - 3
- 2011, Luty14 - 5
- 2011, Styczeń16 - 4
- 2010, Grudzień7 - 4
- 2010, Listopad11 - 3
- 2010, Październik19 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 1
- 2010, Sierpień12 - 8
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad9 - 1
- 2009, Październik18 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 577.83 km (w terenie 30.60 km; 5.30%) |
| Czas w ruchu: | 23:26 |
| Średnia prędkość: | 24.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.10 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (78 %) |
| Suma kalorii: | 2153 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 33.99 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu
Dystans 23.91 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:56 hh:mm
Średnia 25.62 km/h
Średnia 25.62 km/h
Max 48.55 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Limonada
Poniedziałek, 9 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 0
V max 48,55km/h na prostej o własnych siłach z plecakiem i w cywilnych ubraniach. Następnym razem dam bardziej czadu :)Dane wyjazdu
Dystans 16.60 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:38 hh:mm
Średnia 26.21 km/h
Średnia 26.21 km/h
Max 43.64 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Telefon
Poniedziałek, 9 maja 2011 · dodano: 09.05.2011 | Komentarze 0
9 rano a tu telefon ze szkoły. Rozmowa z Panią V-ce Dyrektor odbyła się jeszcze w łóżku. Mialem przynieść bibliografię na JEDNEJ stronie A4 - ja miałem na dwóch. Zmniejszyłem czcionkę, przesłałem mamie która w pracy wydrukowała. Szybko obróciłem kopalnianą po odbiór dokumentu i zawiozłem do szkoły.Dane wyjazdu
Dystans 24.24 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:52 hh:mm
Średnia 27.97 km/h
Średnia 27.97 km/h
Max 53.51 km/h
Temperatura: 16.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Document.lost
Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0
Anaerobowa do Gliwic po dokumenty (...)Dane wyjazdu
Dystans 45.99 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 02:26 hh:mm
Średnia 18.90 km/h
Średnia 18.90 km/h
Max 43.22 km/h
Temperatura: 24.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
GMK 26
Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0
Wczoraj pojechałem z Andrzejem na masę do Gliwic. Przypadek sprawiał, że miałem nocleg i do domu wróciłem dnia następnego... :)Dane wyjazdu
Dystans 25.22 km
Teren 4.60 km
Teren 4.60 km
Czas 01:09 hh:mm
Średnia 21.93 km/h
Średnia 21.93 km/h
Max 47.24 km/h
Temperatura: 11.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Mały teścik
Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0
Nie chodzi o dzisiejszą maturę z matematyki lecz o coś mniej poważnego, co równie męczy lecz nie psychicznie a fizycznie - małe sprawdzenie roweru w terenie. Najbliższa i najodpowiedniejsza; Ruda Śląska.W porównaniu z Ravenem który wypada na słabe 2-. Fsiódemka dostaje narazie 4+; muszę jeszcze przyzwyczajić się do trakcji; inny środek ciężkości - niepewność przy wejśćiach w ostre zakręty. Podjazdy na luzie! Następnym razem zmierzę czas.
Ruda Śląska, Park Strzelnica© redbike
Dane wyjazdu
Dystans 37.99 km
Teren 5.00 km
Teren 5.00 km
Czas 01:57 hh:mm
Średnia 19.48 km/h
Średnia 19.48 km/h
Max 48.55 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Kamieniem w studnię
Środa, 4 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0
Przy żurawiach na hałdzie rzucaliśmy kamieniami w studnie i rusztowania a wkur*** robotnicy się pozłościli :D Johny złapał panę lecz po pierwszym machnięciu pompką spokojnie wytrzymała dobre 16km (?).W lesie widzieliśmy spalone Czinkoczento. Przerażarący widok. Nie mam zdjęcia ale gdyby to było właście kogoś z Was to piszcie...:)
Dane wyjazdu
Dystans 76.18 km
Teren 7.50 km
Teren 7.50 km
Czas 03:11 hh:mm
Średnia 23.93 km/h
Średnia 23.93 km/h
Max 52.57 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Gliwice razy trzy
Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 03.05.2011 | Komentarze 0
Nie mogłem już patrzeć na te pół-spd wyglądem przypominające lotniskowiec USS. Oczywiście miałem swoje spd jeszcze w starej korbie lecz jeden z nich zapiekł się. Pojechałem więc do rowerowego na dworcowej i więcej tam nie pojadę. Jednym słowem olali mnie...Skoczyłem do bardziej zaufanego w Gliwicach. Zostawiłem korbę i wróciłem po nią trochę później. Sklep był już praktycznie zamknięty na klucz. Byłem w środku jeszcze przez dobre 10-15min gdzyż sprzedawcy i mechanik bardzo zainteresowali się moim rowerem.Wieczorkiem skoczyłem do Kasi...do Gliwic :) Mimo średniego dystansu czuję się jakbym podjechał do sklepu tuż zaa rogiem po bułki.
