Hej, jestem redbike
z miasteczka Zabrze.18233.00km Od 03.08.2009
1551.81km Dystans w terenie
24.02 km/h Prędkość średnia
96.5km/h Prędkość maksymalna
Najdłuższy dystans: 471.76km
historia
- 2013, Marzec4 - 3
- 2013, Luty11 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik19 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec30 - 3
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec25 - 7
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń15 - 1
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad3 - 5
- 2011, Październik9 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 3
- 2011, Sierpień23 - 2
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień25 - 7
- 2011, Marzec26 - 3
- 2011, Luty14 - 5
- 2011, Styczeń16 - 4
- 2010, Grudzień7 - 4
- 2010, Listopad11 - 3
- 2010, Październik19 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 1
- 2010, Sierpień12 - 8
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad9 - 1
- 2009, Październik18 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 992.37 km (w terenie 192.00 km; 19.35%) |
| Czas w ruchu: | 38:11 |
| Średnia prędkość: | 25.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2746 m |
| Suma kalorii: | 5194 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 33.08 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu
Dystans 57.70 km
Teren 57.70 km
Teren 57.70 km
Czas 03:21 hh:mm
Średnia 17.22 km/h
Średnia 17.22 km/h
Max 72.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 1958 m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Beskidy
Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 2
Wyjazd z Wonsky'm w góry. Defekt w moim rowerze i koniec wspinaczki :(
Zdjęcie z wycieczki rowerowej© redbike
Zdjęcie z wycieczki rowerowej© redbike
Zdjęcie z wycieczki rowerowej© redbike
Zdjęcie z wycieczki rowerowej© redbike
Zdjęcie z wycieczki rowerowej© redbike
Zdjęcie z wycieczki rowerowej© redbike
.
Kategoria 51-100 km, Trening - lato, Użytkowo
Dane wyjazdu
Dystans 27.50 km
Teren 2.00 km
Teren 2.00 km
Czas 01:00 hh:mm
Średnia 27.50 km/h
Średnia 27.50 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Praca
Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0
Kolega zaprosił mnie na browarka. Godzina 2 w nocy a na 6:30 musiałem się stawić do wyjazdu w Beskidy. Na hardcora przejechałem przez las w Maciejowie :DDane wyjazdu
Dystans 28.30 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 01:05 hh:mm
Średnia 26.12 km/h
Średnia 26.12 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Praca
Piątek, 20 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0
Ucieczka przed deszczemDane wyjazdu
Dystans 24.10 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:54 hh:mm
Średnia 26.78 km/h
Średnia 26.78 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Praca
Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
Dystans 24.20 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:56 hh:mm
Średnia 25.93 km/h
Średnia 25.93 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Praca
Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
Dystans 24.10 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:55 hh:mm
Średnia 26.29 km/h
Średnia 26.29 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Praca
Wtorek, 17 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
Dystans 21.10 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:49 hh:mm
Średnia 25.84 km/h
Średnia 25.84 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Rozjazd
Poniedziałek, 16 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
Dystans 99.20 km
Teren 99.20 km
Teren 99.20 km
Czas 03:35 hh:mm
Średnia 27.68 km/h
Średnia 27.68 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Mazovia 24h
Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0
Jedris, Raptor i Redbike - trzej Muszkieterowie. Jadąc w kategorii quatro jechaliśmy wykręcając jedne z najlepszych czasów na zawodach. Około 11-godziny zawodów Różowe Słonie nadal za liderami - Reno Eko. Nie jest źle kręcąc 30% więcej od rywali.Nagle wszystko zaczyna się sypać.
Już noc. Przychodzi moja zmiana. Wjeżdżam na odcinek nazwany przez nas "Single track" - cholernie wąski odcinek kilkuset metrów gdzie żeby wyprzedzić inni zawodnicy zwalniali albo zatrzymywali schodząc na zbocze - po prostu tak wąsko. Do tego mnóstwo drzew i stromy spad po obu stronach [...] Zbliżam się do jakiegoś solisty krzycząc czy puści z lewej. To jest kultura :) - zwalnia mi tor a ja przejeżdżam bez hamowania. Nagle (jako że już ciemno) zahaczam lewym pedałem o niezauważony wystający pień drzewa... i z rozpędu zlatuję z trasy w rów uderzając udem o kierownicę. Pierwsze co to zauważam krzaki z kolcami. Wychodzę i patrzę że dętki są nieprzebite ale koło scentrowane, przerzutki do regulacji i nieprzyjemna praca i opór w suporcie. Dotaczam się do mety gdzie zmienia mnie Jedris.
Wstępne ustalenia z Raptorem o wycofaniu się z zawodów. Przyjeżdża Jedris i oficjalnie rezygnujemy z zawodów.
Prysznic, ciepłe jedzenie i tylko kibicować Fickowi który z resztą dosłownie rozwalił konkurencje. Stanął na najwyższym stopniu w kat. Open. Gratki Ficek!
Dane wyjazdu
Dystans 12.40 km
Teren 12.40 km
Teren 12.40 km
Czas 00:35 hh:mm
Średnia 21.26 km/h
Średnia 21.26 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Objazd trasy
Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0
Zwiady rozpoznawcze trasy Mazovia 24h 2012Dane wyjazdu
Dystans 30.40 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 01:14 hh:mm
Średnia 24.65 km/h
Średnia 24.65 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
