Hej, jestem redbike z miasteczka Zabrze.
18233.00km Od 03.08.2009
1551.81km Dystans w terenie
24.02 km/h Prędkość średnia
96.5km/h Prędkość maksymalna
Najdłuższy dystans: 471.76km
historia
- 2013, Marzec4 - 3
- 2013, Luty11 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik19 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec30 - 3
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec25 - 7
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń15 - 1
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad3 - 5
- 2011, Październik9 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 3
- 2011, Sierpień23 - 2
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień25 - 7
- 2011, Marzec26 - 3
- 2011, Luty14 - 5
- 2011, Styczeń16 - 4
- 2010, Grudzień7 - 4
- 2010, Listopad11 - 3
- 2010, Październik19 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 1
- 2010, Sierpień12 - 8
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad9 - 1
- 2009, Październik18 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-25 km
Dystans całkowity: | 5925.23 km (w terenie 338.09 km; 5.71%) |
Czas w ruchu: | 250:28 |
Średnia prędkość: | 23.64 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.73 km/h |
Suma podjazdów: | 1429 m |
Maks. tętno maksymalne: | 191 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 171 (85 %) |
Suma kalorii: | 40326 kcal |
Liczba aktywności: | 337 |
Średnio na aktywność: | 17.58 km i 0h 44m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu
Dystans 9.91 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:31 hh:mm
Średnia 19.18 km/h
Średnia 19.18 km/h
Max 37.45 km/h
Temperatura: -0.7 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Po mieście
Czwartek, 17 listopada 2011 · dodano: 17.11.2011 | Komentarze 0
Bez pomysłu gdzie pojechać, włóczyłem się po mieście.Dane wyjazdu
Dystans 24.91 km
Teren 0.40 km
Teren 0.40 km
Czas 01:04 hh:mm
Średnia 23.35 km/h
Średnia 23.35 km/h
Max 58.78 km/h
Temperatura: -2.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Deca
Środa, 16 listopada 2011 · dodano: 16.11.2011 | Komentarze 0
Po wczorajszych przygodach byłem pełen obaw czy dzisiaj dojadę do decathlonu. Gdy temperatura spadła do 0 st.C ewidentnie spadło ciśnienie (w tylnej).Maciejów, 0 st.C© redbike
Dane wyjazdu
Dystans 5.43 km
Teren 0.10 km
Teren 0.10 km
Czas 00:13 hh:mm
Średnia 25.06 km/h
Średnia 25.06 km/h
Max 40.86 km/h
Temperatura: -3.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
"Come back" w nijakim stylu
Wtorek, 15 listopada 2011 · dodano: 15.11.2011 | Komentarze 5
Dawno nie jeździłem na rowerze. Przy założeniu opon 1.75" przypadkowo przyszczypnąłem dętkę. Nawet za pomocą metalowych rzeczy nie potrafiłem zdjąć tej opony. Tylko porysowałem obręcz. W akcie desperacji rozciąłem oponę (zdj. poniżej:) Następnie założyłem swoje racingi i dwukrotnie wychodząc przebiłem dwa razy dętkę...Akt desperacji© redbike
racin ralph - krawężnik kontra 2 bary© redbike
1.75" drutowana© redbike
Dane wyjazdu
Dystans 21.06 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:48 hh:mm
Średnia 26.32 km/h
Średnia 26.32 km/h
Max 45.60 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Gliwice
Wtorek, 18 października 2011 · dodano: 18.10.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
Dystans 15.22 km
Teren 0.10 km
Teren 0.10 km
Czas 00:39 hh:mm
Średnia 23.42 km/h
Średnia 23.42 km/h
Max 39.08 km/h
Temperatura: 6.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Praca 1/2
Poniedziałek, 17 października 2011 · dodano: 18.10.2011 | Komentarze 0
Tylko do, nocka u Kasi.Dane wyjazdu
Dystans 22.45 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:47 hh:mm
Średnia 28.66 km/h
Średnia 28.66 km/h
Max 44.06 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Gliwice
Sobota, 1 października 2011 · dodano: 03.10.2011 | Komentarze 0
Byłem bliski przewrotki. Zapatrzyłem się na coś, za szybko ściąłem zakręt i PRAWIE wpadłbym na wysoki krawężnik. Adrenalinka :DP.S.
W/w sytuacja powtórzyła się kilkanaście minut później...:)
Dane wyjazdu
Dystans 22.48 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:51 hh:mm
Średnia 26.45 km/h
Średnia 26.45 km/h
Max 40.49 km/h
Temperatura: 24.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Gliwice
Piątek, 30 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-25 km
Dane wyjazdu
Dystans 8.26 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:22 hh:mm
Średnia 22.53 km/h
Średnia 22.53 km/h
Max 40.13 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Zabrze
Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
Dystans 22.77 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:52 hh:mm
Średnia 26.27 km/h
Średnia 26.27 km/h
Max 46.40 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Gliwice
Poniedziałek, 26 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
Dystans 22.01 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:46 hh:mm
Średnia 28.71 km/h
Średnia 28.71 km/h
Max 56.01 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7