Hej, jestem redbike z miasteczka Zabrze.

18233.00km Od 03.08.2009
1551.81km Dystans w terenie
24.02 km/h Prędkość średnia
96.5km/h Prędkość maksymalna

Najdłuższy dystans: 471.76km

wykresy roczne

historia

Dane wyjazdu

Dystans 25.40 km
Teren 0.00 km

Czas 00:54 hh:mm
Średnia 28.22 km/h

Max 0.00 km/h

Temperatura: °C

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Botwinka

Praca

Środa, 6 lutego 2013 · dodano: 06.02.2013 | Komentarze 0

Powrót w lekkim przymrozku. Złapałem małego głoda który odciął mi resztki energi.

Kategoria 26-50 km, Użytkowo, Praca 2013

Dane wyjazdu

Dystans 25.40 km
Teren 0.00 km

Czas 00:49 hh:mm
Średnia 31.10 km/h

Max 0.00 km/h

Temperatura: °C

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Botwinka

Praca - przypływ mocy

Wtorek, 5 lutego 2013 · dodano: 06.02.2013 | Komentarze 0

Zauważyłem progres. Zaledwie kręcę od kilku dni a już czułem chwilowe przypływy mocy :)

Kategoria 26-50 km, Użytkowo, Praca 2013

Dane wyjazdu

Dystans 25.50 km
Teren 0.00 km

Czas 00:58 hh:mm
Średnia 26.38 km/h

Max 0.00 km/h

Temperatura: °C

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Botwinka

Praca

Niedziela, 3 lutego 2013 · dodano: 06.02.2013 | Komentarze 0

Ciężka pogoda. Silny wiatr i deszcz.

Kategoria 26-50 km, Użytkowo, Praca 2013

Dane wyjazdu

Dystans 25.50 km
Teren 0.00 km

Czas 00:55 hh:mm
Średnia 27.82 km/h

Max 0.00 km/h

Temperatura: °C

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Botwinka

Praca

Sobota, 2 lutego 2013 · dodano: 06.02.2013 | Komentarze 0

Drugi dzień do pracy rowerem. Powoli do przodu...

Kategoria 26-50 km, Użytkowo, Praca 2013

Dane wyjazdu

Dystans 25.40 km
Teren 0.00 km

Czas 00:56 hh:mm
Średnia 27.21 km/h

Max 0.00 km/h

Temperatura: °C

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Botwinka

Praca - powrót do zdrowia

Piątek, 1 lutego 2013 · dodano: 06.02.2013 | Komentarze 0

Po długiej przerwie wracam do jeżdżenia. Choroba oraz pogoda zważyła na brak jakiejkolwiek aktywności. Cieszę się z powrotu i czekam na przypływ formy.

Pod koniec grudnia miałem kilka zrobionych kilometrów. Zaniechałem wpisy więc nie uzupełniam tego. "7" w 2012 zrobiona więc nie trzeba nic poprawiać :)

Kategoria 26-50 km, Użytkowo, Praca 2013

Dane wyjazdu

Dystans 27.00 km
Teren 0.00 km

Czas 00:52 hh:mm
Średnia 31.15 km/h

Max 0.00 km/h

Temperatura: °C

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Botwinka

Praca

Niedziela, 16 grudnia 2012 · dodano: 17.12.2012 | Komentarze 0

Kategoria 26-50 km, Użytkowo

Dane wyjazdu

Dystans 25.50 km
Teren 0.00 km

Czas 00:57 hh:mm
Średnia 26.84 km/h

Max 0.00 km/h

Temperatura: °C

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Botwinka

Praca

Piątek, 14 grudnia 2012 · dodano: 14.12.2012 | Komentarze 0

Kategoria 26-50 km, Użytkowo

Dane wyjazdu

Dystans 25.40 km
Teren 0.00 km

Czas 00:57 hh:mm
Średnia 26.74 km/h

Max 0.00 km/h

Temperatura: °C

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Botwinka

Praca

Czwartek, 13 grudnia 2012 · dodano: 13.12.2012 | Komentarze 0

Jest i pierwsza gleba tej zimy! Scena filmowa. Drogę mi przechodzi pewna dziewczyna, spoglądam na nią, ona na mnie. Mijamy się i gdy obracam głowę wjeżdżam na oblodzone wybrzuszenie w drodze... Nie, nie przyszła i nie pomogła mi wstać :P

Kategoria 26-50 km, Użytkowo

Dane wyjazdu

Dystans 25.40 km
Teren 0.00 km

Czas 00:56 hh:mm
Średnia 27.21 km/h

Max 0.00 km/h

Temperatura: °C

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Botwinka

Praca

Wtorek, 11 grudnia 2012 · dodano: 12.12.2012 | Komentarze 0

Ta sama droga rano i popołudniu. Ślisko jest i to cholernie.

Dzisiaj kierowca Mazdy RX8 pokazał swoje umiejętności driftingu na skrzyżowaniu obok Placu Piastów w Gliwicach :) prawie jak Tokio Drift.