Hej, jestem redbike
z miasteczka Zabrze.18233.00km Od 03.08.2009
1551.81km Dystans w terenie
24.02 km/h Prędkość średnia
96.5km/h Prędkość maksymalna
Najdłuższy dystans: 471.76km
historia
- 2013, Marzec4 - 3
- 2013, Luty11 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik19 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec30 - 3
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec25 - 7
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń15 - 1
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad3 - 5
- 2011, Październik9 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 3
- 2011, Sierpień23 - 2
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień25 - 7
- 2011, Marzec26 - 3
- 2011, Luty14 - 5
- 2011, Styczeń16 - 4
- 2010, Grudzień7 - 4
- 2010, Listopad11 - 3
- 2010, Październik19 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 1
- 2010, Sierpień12 - 8
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad9 - 1
- 2009, Październik18 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
Dane wyjazdu
Dystans 18.00 km
Teren 17.00 km
Teren 17.00 km
Czas 01:17 hh:mm
Średnia 14.03 km/h
Średnia 14.03 km/h
Max 45.75 km/h
Temperatura: 12.0 °C
HR max: 191 ( 95%)
HR avg: 171 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1051 kcal
Rower:Alice
Orzesze XC 2011
Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 1
Po bezsensownie długim staniu i wychładzaniu organizmu na lini startu wreszcie ruszyliśmy.Przerwsze 200m czułem się jak w mrowisku. Każdy chciał zagarnąć dla siebie trochę miejsca lecz duża liczba uczestników sprawiała iż każdy o każdego się ocierał i zaczepiał rogami.
Przez pierwsze okrążenie przeprowadzałem dynamiczne wyprzedzania, często niebezpiecznie, gdzie indziej szalone lecz, dla mnie, zabawne; czyli z rozpędu wjeżdzanie wprost w kałużę :)
Przy drugim lapie pozycja była już w miarę ustawiona. Przez potworne skurcze w obu łydkach staciłem 3 pozycję.
Jeszcze radosny© redbike
Już trochę ubłocony© redbike
Na łuku© redbike
Orzesze XC© redbike
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
