18233.00km Od 03.08.2009
1551.81km Dystans w terenie
24.02 km/h Prędkość średnia
96.5km/h Prędkość maksymalna
Najdłuższy dystans: 471.76km

historia
- 2013, Marzec4 - 3
- 2013, Luty11 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik19 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec30 - 3
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec25 - 7
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń15 - 1
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad3 - 5
- 2011, Październik9 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 3
- 2011, Sierpień23 - 2
- 2011, Lipiec18 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień25 - 7
- 2011, Marzec26 - 3
- 2011, Luty14 - 5
- 2011, Styczeń16 - 4
- 2010, Grudzień7 - 4
- 2010, Listopad11 - 3
- 2010, Październik19 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 1
- 2010, Sierpień12 - 8
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad9 - 1
- 2009, Październik18 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Użytkowo
| Dystans całkowity: | 18053.52 km (w terenie 1547.61 km; 8.57%) |
| Czas w ruchu: | 752:07 |
| Średnia prędkość: | 24.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 7505 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (85 %) |
| Suma kalorii: | 90567 kcal |
| Liczba aktywności: | 601 |
| Średnio na aktywność: | 30.04 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu
Dystans 27.26 km
Teren 6.00 km
Teren 6.00 km
Czas 01:19 hh:mm
Średnia 20.70 km/h
Średnia 20.70 km/h
Max 45.60 km/h
Temperatura: -1.6 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Mroźna jesień
Niedziela, 11 grudnia 2011 · dodano: 11.12.2011 | Komentarze 0
24 x 24 godziny przerwy od jazdy rowerem. Czas. Dziś nawet zdrowia nie szczędziłem lecz muszę przyznać że teraz czuję się...zdrowszy.Po 5-7 km silnik złapał odpowiednią temperaturę :) Nie ma to jak pojeździć jesienią...Temperatura wydawała mi się niższa niż pokazywał licznik.
Pojechałem do Łabęd odebrać okulary od kuzyna. Zasiedziałem się i wracałem bez oświetlenia nocą (godz.17:00). No dobra, to jeszcze nie noc ale było bardzo ciemno...jak w nocy :D Las w Maciejowie nigdy nie przestanie wywoływać u mnie szybszego krążenia krwi gdy jadę tamtędy po ciemku - zdjęcie numer 2

tarcze 160© redbike

Maciejów nocą :))© redbike

Maciejów, jesień© redbike
Dane wyjazdu
Dystans 9.91 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:31 hh:mm
Średnia 19.18 km/h
Średnia 19.18 km/h
Max 37.45 km/h
Temperatura: -0.7 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Po mieście
Czwartek, 17 listopada 2011 · dodano: 17.11.2011 | Komentarze 0
Bez pomysłu gdzie pojechać, włóczyłem się po mieście.Dane wyjazdu
Dystans 24.91 km
Teren 0.40 km
Teren 0.40 km
Czas 01:04 hh:mm
Średnia 23.35 km/h
Średnia 23.35 km/h
Max 58.78 km/h
Temperatura: -2.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Deca
Środa, 16 listopada 2011 · dodano: 16.11.2011 | Komentarze 0
Po wczorajszych przygodach byłem pełen obaw czy dzisiaj dojadę do decathlonu. Gdy temperatura spadła do 0 st.C ewidentnie spadło ciśnienie (w tylnej).
Maciejów, 0 st.C© redbike
Dane wyjazdu
Dystans 5.43 km
Teren 0.10 km
Teren 0.10 km
Czas 00:13 hh:mm
Średnia 25.06 km/h
Średnia 25.06 km/h
Max 40.86 km/h
Temperatura: -3.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
"Come back" w nijakim stylu
Wtorek, 15 listopada 2011 · dodano: 15.11.2011 | Komentarze 5
Dawno nie jeździłem na rowerze. Przy założeniu opon 1.75" przypadkowo przyszczypnąłem dętkę. Nawet za pomocą metalowych rzeczy nie potrafiłem zdjąć tej opony. Tylko porysowałem obręcz. W akcie desperacji rozciąłem oponę (zdj. poniżej:) Następnie założyłem swoje racingi i dwukrotnie wychodząc przebiłem dwa razy dętkę...
Akt desperacji© redbike

racin ralph - krawężnik kontra 2 bary© redbike

1.75" drutowana© redbike
Dane wyjazdu
Dystans 14.52 km
Teren 0.30 km
Teren 0.30 km
Czas 00:38 hh:mm
Średnia 22.93 km/h
Średnia 22.93 km/h
Max 60.20 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Praca 2/2
Wtorek, 18 października 2011 · dodano: 18.10.2011 | Komentarze 0
Rano od Kasi do pracy i powrót do domu.Na szczęście zdarzyło to się przy małej prędkości. Przez chwilę nieuwagi, w zupełnie niespodziewanym momencie autobus za którym jechałem zahamował i wjechałem mu w tylni zderzak.
Kategoria Użytkowo
Dane wyjazdu
Dystans 21.06 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:48 hh:mm
Średnia 26.32 km/h
Średnia 26.32 km/h
Max 45.60 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Gliwice
Wtorek, 18 października 2011 · dodano: 18.10.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu
Dystans 15.22 km
Teren 0.10 km
Teren 0.10 km
Czas 00:39 hh:mm
Średnia 23.42 km/h
Średnia 23.42 km/h
Max 39.08 km/h
Temperatura: 6.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Praca 1/2
Poniedziałek, 17 października 2011 · dodano: 18.10.2011 | Komentarze 0
Tylko do, nocka u Kasi.Dane wyjazdu
Dystans 37.40 km
Teren 6.00 km
Teren 6.00 km
Czas 01:43 hh:mm
Średnia 21.79 km/h
Średnia 21.79 km/h
Max 46.00 km/h
Temperatura: 9.1 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Jesiennie
Piątek, 14 października 2011 · dodano: 16.10.2011 | Komentarze 0
Pierwsza taka jesienna wycieczka. Trochę za cieńko ubrany.Przejazd pod wiaduktem w Maciejowie rozkopany po ulewie więc siłą pędu przejechałem głębokie błoto z gliną. Zza drzewa (5m ode mnie) wyleciał jastrząb...chwilę zwątpiłem przestając pedałować i zanim sięgnąłem po aparat, był już daleko.

Gliwice - Łabędy© redbike
Dane wyjazdu
Dystans 26.91 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:57 hh:mm
Średnia 28.33 km/h
Średnia 28.33 km/h
Max 48.55 km/h
Temperatura: 18.4 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7
Gliwice, deca
Środa, 5 października 2011 · dodano: 05.10.2011 | Komentarze 0
W dalszym ciągu sprawy papierkowe.W Gliwicach przed pl. Piastów jechałem za samochodem który tak gwałtownie zahamował, że zmuszony byłem mocno nacisnąć klamki. Przez chwilę myślałem że przelecę przez kierownicę. Przednia opona na równi z moim czołem była jakieś 5cm od tego samochodu. Trochę na wyrost ale mógłbym rogami jak byk wbić się w karoserię (albo szybę).
Dane wyjazdu
Dystans 26.12 km
Teren 0.00 km
Teren 0.00 km
Czas 00:59 hh:mm
Średnia 26.56 km/h
Średnia 26.56 km/h
Max 47.24 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:




