avatar Hej, jestem redbike z miasteczka Zabrze.



18233.00km Od 03.08.2009
1551.81km Dystans w terenie
24.02 km/h Prędkość średnia
96.5km/h Prędkość maksymalna

Najdłuższy dystans: 471.76km



button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

wykresy roczne



Botwin 2
Alice 6310 km
F7 8381 km
Botwinka 3298 km

historia


Wpisy archiwalne w kategorii

0-25 km

Dystans całkowity:5925.23 km (w terenie 338.09 km; 5.71%)
Czas w ruchu:250:28
Średnia prędkość:23.64 km/h
Maksymalna prędkość:68.73 km/h
Suma podjazdów:1429 m
Maks. tętno maksymalne:191 (95 %)
Maks. tętno średnie:171 (85 %)
Suma kalorii:40326 kcal
Liczba aktywności:337
Średnio na aktywność:17.58 km i 0h 44m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu
Dystans 23.93 km
Teren 0.20 km
Czas 00:58 hh:mm
Średnia 24.76 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Praca

Sobota, 7 kwietnia 2012 · dodano: 07.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria 0-25 km, Użytkowo


Dane wyjazdu
Dystans 24.70 km
Teren 0.20 km
Czas 00:58 hh:mm
Średnia 25.55 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Praca

Piątek, 6 kwietnia 2012 · dodano: 06.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria 0-25 km, Użytkowo


Dane wyjazdu
Dystans 24.50 km
Teren 0.20 km
Czas 01:30 hh:mm
Średnia 16.33 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Rekreacja

Poniedziałek, 2 kwietnia 2012 · dodano: 02.04.2012 | Komentarze 0

Pojechałem z kolegą do Gliwic. Tętno miałem spoczynkowe więc szaleństwa nie było. W drodze spotkałem Ramboniebieskiego mknącego do pracy.
Kategoria 0-25 km, Użytkowo


Dane wyjazdu
Dystans 16.00 km
Teren 16.00 km
Czas 00:54 hh:mm
Średnia 17.78 km/h
Max 0.00 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Orzesze XC

Niedziela, 25 marca 2012 · dodano: 26.03.2012 | Komentarze 1

Otwarcie sezonu na wyścigi i maratony.

Organizacja znacznie lepsza niż w zeszłym roku. Trasa ciekawa technicznie.

Fizycznie czułem się dobrze ale sprawę pogarszał napęd przez który zrobiłem sobie kuku na kolanie i na pierwszym okrążeniu spadł mi łańcuch co spowodowało małą stratę czasową. Po pierwszym kilometrze byłem 48/59

Generalnie uzyskałem pozycję 24/52
Kategoria 0-25 km, Użytkowo, Zawody


Dane wyjazdu
Dystans 24.68 km
Teren 0.20 km
Czas 00:58 hh:mm
Średnia 25.53 km/h
Max 46.40 km/h
Temperatura: 8.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Praca

Wtorek, 20 marca 2012 · dodano: 20.03.2012 | Komentarze 0

Ciekawy dzień i zakupy związane z rowerem :)
Kategoria 0-25 km, Użytkowo


Dane wyjazdu
Dystans 24.46 km
Teren 0.20 km
Czas 00:57 hh:mm
Średnia 25.75 km/h
Max 42.80 km/h
Temperatura: 2.7 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Praca

Czwartek, 15 marca 2012 · dodano: 15.03.2012 | Komentarze 0

Całą ekipą Decathlonu pojechaliśmy na paintballa - ale była rzeź! :D
Kategoria 0-25 km, Użytkowo


Dane wyjazdu
Dystans 21.24 km
Teren 0.50 km
Czas 00:58 hh:mm
Średnia 21.97 km/h
Max 39.08 km/h
Temperatura: °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

U2

Niedziela, 11 marca 2012 · dodano: 11.03.2012 | Komentarze 0

Jadąc w deszczu słuchałem "Beautiful Day".

Dojazd i powrót z imprezy od kumpla z Gliwic.

Zawsze chciałem zobaczyć jak tarcze parują - wczoraj miałem okazję :D
Kategoria 0-25 km, Użytkowo


Dane wyjazdu
Dystans 24.72 km
Teren 0.20 km
Czas 01:01 hh:mm
Średnia 24.31 km/h
Max 44.06 km/h
Temperatura: -1.9 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Praca

Środa, 7 marca 2012 · dodano: 07.03.2012 | Komentarze 0

Zaryzykowałem - pojechałem w krótkich rękawiczkach i nie było źle, nawet wracając późnym wieczorem.

Jutro kierownica idzie do piłowania. Będzie krótsza i ponad centymetr :)
Kategoria 0-25 km, Użytkowo


Dane wyjazdu
Dystans 9.37 km
Teren 0.00 km
Czas 00:26 hh:mm
Średnia 21.62 km/h
Max 41.62 km/h
Temperatura: 3.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Papierki

Poniedziałek, 5 marca 2012 · dodano: 05.03.2012 | Komentarze 0

Kategoria 0-25 km, Użytkowo


Dane wyjazdu
Dystans 24.46 km
Teren 0.20 km
Czas 00:59 hh:mm
Średnia 24.87 km/h
Max 40.86 km/h
Temperatura: -4.0 °C
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F7

Praca

Niedziela, 4 marca 2012 · dodano: 05.03.2012 | Komentarze 6

Dzisiaj trochę akrobacji. Mój pokaz odbył się na parkingu M1 gdzie miejca parkingowe jak i droga wewnętrzna byłe w 100% zapełnione przez samochody.

Do rzeczy.
Szczyt amatorki, zahamowałem przednim i robiąc 180-tkę w przód przeleciałem przez kierownicę całując asfalt. Dodam że wypiąłem się z pedałów leżąc już na ziemi przykryty rowerem.

Poniżej część szkód wywołana upadkiem:
Centymetr mniej © redbike
Kategoria 0-25 km, Użytkowo