Trening - szosa

Niedziela, 14 listopada 2010 · dodano: 14.11.2010 | Komentarze 0

Najpierw zaborzę, zawieść Andrzejowi zaproszenie na 18nastkę (nie moją:)... (jeszcze:) :P co też wliczam w dst. treningu. Słuchając trance i rocka pojechałem przez Wieszowę na rokitę i tam zrobiłem dwie małe pętelki (3,5km jedna). Dzisiaj chodziło o wysoką kadęcję więc przy drodze powrotnej udało mi się złapać autous. Z racji tego że jutro jest szkoła a ja późno dziś przyjechałem z Prószkowa nie pozwoliłem sobie na te "3h" jazdy :)

Dodam jeszcze, że jestem osobą bardzo wrażliwą i gdy (tak jak to dzisiaj miało miejsce) zdejmuję słuchawki z uszu i słyszę jak łańcuch mi dosłownie piszczy to czuje się jakbym miał na twarzy namalowanego kutasa za przeproszeniem. Siara jak 150 :D Wiem że 99,9% osób ma to w dupie i tak nie słyszy tego strasznego dźwięku ale i tak nie potrafie z tym normalnie jeździć!

Z Andrzejem

Piątek, 12 listopada 2010 · dodano: 13.11.2010 | Komentarze 1

Andrzej nareszcie zaniósł wziosek o dowód :) Moją rolą było pilnowanie rowerów.

Trening - szosa - Chudów

Niedziela, 7 listopada 2010 · dodano: 07.11.2010 | Komentarze 0

...oczywiście na MTB. Wysoka kadencja. Pojechałem z Jedrisem do Chudowa. Rano zaaplikowałem średnio energetyczne śniadanie i banana.

Pomnik przyrody tuż przy zamku w Chudowie:

Pomnik przyrody © redbike

Trening - Psychoactiviti

Sobota, 6 listopada 2010 · dodano: 06.11.2010 | Komentarze 2

Dziś pierwsza dla nas aktywna psychicznie część treningu. Oczywiście Ruda > Skok z Jedrisem pobrusić po lesie i górkach. Pora dnia nie pozwoliła nam na dłuższe zmagania z ufałdowaniami powieszchni ziemi. Do tego wszystkiego przyszedł deszcz jak tylko zaczeliśmy się zwijać. Andrzej odprowadził mnie pod swój dom :D (i pod sklep oczywiście, kupić wode). Nie wiem jak czuł się podaczs dojazdu do domu (100m) ale ja miałem trochę gorzej. Czułem, jakbym był PO amputacji palców u obu rąk. W pewnym momęcie na kostce brukowej (czytając pamiątaj, że padał deszcz i było 'super wilgotno'), tuż zaa zakrętu wyleciał kolo na jakimś składaku. Słuchawki na uszach miałem ale jak to Beethoven, czy kto to tam był głuchy a dalej komponował, czułem jak tracę kontrole nad maszyną by uniknąć efektu debilizmu tego młodzika. Po 40 metrach zaczełem się zastanawiać dlaczego ten rowerzysta się nie wyglebił ?! Nieważne.

Dziś na kolacje: musli + jogurt + kakao + banan

Smacznego kolego © redbike

"Sam jak pacec, albo coś tam"

Wtorek, 2 listopada 2010 · dodano: 02.11.2010 | Komentarze 0

Teoretycznie umówiony z Borkiem - praktycznie zostałem sam. Nawet najlepszy biker z Zabrza nie wyszedł pokręcić. Po chwili namysłu stwerdziłem że nie będę się przemęczał bo przecież dziś mam 40min biegu :O i pojechałem do domciu na obiad (godz. 17:20). Jutro próbna matura z maty!

Zabrzański Włóczykij

Poniedziałek, 1 listopada 2010 · dodano: 02.11.2010 | Komentarze 0

Przez 2 bite godziny nudziłem się samemu jeżdżąc po dzielnicach Zabrza. W końcu spotkałem się z Andrzejkiem Skok na cmentarz na Rokitnicy.

Nowością i piorytetem bierzącego miesiąca jest plan treningowy. Patrząc od drugiej strony jestem ciekaw jak bardzo będę trzymał się wyznaczonych obowiązków. Narazie wszystko przed nami :)

Miasto tętni życiem

Piątek, 29 października 2010 · dodano: 29.10.2010 | Komentarze 0

Początek długiego weekendu. ~250m na N od Ruffles czekał na mnie Andrzejek :) z którym kręciliśmy po Zabrzu i w małym stropniu po Gliwicach. 'Ludziów jak mrówków' i pełno różnych imprez, wiadomo - weekend! W tym wpisie opowiem trochę o Andrzeju :> To jest Hardbiker, słuchajcie: pomijając to że zaliczył +2 gleby (kładka na koperniku i rowy przy ul. Wolności), przejechał na pasach na zielonym, ale dla samochodów [białe auto po klaksonie], wpadłby pod tramwaj. No dobra, nie tak dosłownie (jechał pod prąd wzglendem tramwaja i zauważył go jak brał zakręt) ale się wystraszył a ja wraz z nim. Charakterystyczny głos i -"Dzień dobry" w naszym kierunku. Ja wiedziałem lecz Andre nie. -"Andrzej! Widziałeś kto szedł?!" -"Nie" -"IweTTa" (Black sexy cat) i nagle oświecenie (1688-1789r). Fajnie ta akcja wyglądała :D

Helenka plus dalsze kręcenie

Poniedziałek, 25 października 2010 · dodano: 25.10.2010 | Komentarze 1

Zaraz po powrocie ze szkoły do domu pojechałem rowerem na Helenkę zobaczyć się z tatą i przy okazji babcia poczęstowała nas obiadkiem :) W drodze powrotnej zahaczyłem o dom zrzucić plecak by swobodnie popedalić się po mieście. Mokro, ciemno. Przednia lampka zaczyna mnie wkur***ć tym że gdy świeć na wprost to także mnie trochę oślepia. Trzeba coś wykombinować.

Wiatr w Pysk(owice)

Niedziela, 24 października 2010 · dodano: 24.10.2010 | Komentarze 0

Czas na rower. Sam sobie rzuciłem propozycję by pojechać do Pyskowic. Ciach przez Wieszowe, Boniowice, Karchowice, Zawade i w końcu do Pyskowic. Następnie kolejny "ciach" w lewo drogą 901 na Gliwice, potem na Zabrze i do domu. 1/3 trasy była jakby ktoś przede mną jechał z włączonym wiatrakiem o dużej mocy skierowanym w moją twarz :) Od połowy trasy zaczeło lekko kropić. Ogólnie tak sobie się jechało.

DH vs. XC

Sobota, 23 października 2010 · dodano: 23.10.2010 | Komentarze 0